当前位置:首页 >  聚焦  > 正文

最新快讯!如何练习运球_怎样训练运球

时间:2023-02-18 22:46:58     来源:元宇宙网


(资料图片仅供参考)

有关如何练习运球_怎样训练运球这方面的知识,估计很多人不是太了解,今天就给大家详细的介绍一下关于如何练习运球_怎样训练运球的相关内容。

1、如果问现役NBA球员谁是最骚的球员,大部分都会投欧文一票。他蝴蝶般的运球让他在多个防守者之间自由穿梭,让对手苦不堪言。他的足球风格真的是华丽帅气。

2、双手原地练球。主要是练习控球能力,也就是两只手同时运球。

3、双手高低运球。也就是一只手把球拍得高一点,另一只手把球拍得低一点,高的手需要更用力来锻炼平衡。

4、原地运球。锻炼变向控制能力。

5、同方向运球。开始学跨界,很实用的一招。

6、原地运球。

以上就是【如何练习运球,怎样训练运球】相关内容。

标签: 相关内容 控球能力 苦不堪言

推荐文章